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篮球场上的基本规则?

2024-03-04 15:25:01 运动综合

篮球的基本规则有很多,包括比赛时间、得分规则、违例规则等。以下是一些重要的篮球基本规则。

1. 投篮规则

球员在三分线以外投篮得分为三分,三分线以内投篮得分为两分。罚球线上投篮得分为一分。

2. 犯规规则

当球员违反以下规则时,将被判定为犯规:

  • 非法接触对方球员
  • 非法使用手臂阻挡对方球员
  • 推、撞对方球员
  • 限制对方球员的移动或进攻能力
  • 3. 30秒钟规则

    进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学联合会比赛中为35秒)。

    4. 10秒钟规则

    球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的篮球场地)。

    5. 比赛方法

    每队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟(NBA为12分钟),每节之间休息5分钟(NBA为15分钟)。

    6. 触球规则

    球员可以用单手或双手向任何方向扔球或抢、打球,但绝对不能用拳头击球。

    7. 带球规则

    球员不能带着球走,也就是不能运球时踩脚步。

    8. 24秒钟规则

    进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学联合会比赛中为35秒)。

    9. 8秒钟规则

    球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内将球带到前场,否则将被判定为违例。

    这些规则是篮球比赛中最基本的规则,掌握了这些规则可以更好地理解和欣赏篮球比赛。篮球还有很多其他的规则,比如犯规规则的具体细节、换人规则、比赛时间的调整等等。篮球作为一项全球广泛普及的运动,在各个***和地区都有一套相对应的规则。在观看国际比赛或不同级别的比赛时,也需要根据具体比赛的规则作出相应的调整和理解。无论是作为一名球员还是作为观众,掌握篮球基本规则是非常重要的,这样才能更好地欣赏和参与到这项精彩的运动中。